ANNONCE : les maux des premiers mois

Certaines femmes n’ont jamais été aussi en forme qu’en début de grossesse ; pour d’autres, ces trois premiers mois s’accompagnent de maux, plus ou moins supportables. Les nausées et vomissements sont les plus fréquents, notamment au réveil et lors des changements brusques de position. Pour les minimiser, on conseille de fractionner les repas, d’éviter les levées brusques et les aliments difficiles à digérer. Une tendance au sommeil (due à la progestérone) est souvent l’apanage de ces premiers mois.

La sensibilité est également mise à rude épreuve ces premiers mois. Joie et inquiétude face à l’arrivée future du bébé, fatigue, mais aussi changement de climat hormonal : la future maman a souvent les nerfs à fleur de peau.